【텔레워크의 기분 전환에】베란다 스포츠 사이트 즐기자

베란다 점심 준비

베란다 런치의 분위기를 더욱 좋게 하기 위해서는 우선 준비를 확실히 하는 것이 중요합니다.

또한 아파트와 아파트의 베란다는 공공부로 간주될 수 있습니다. 피난 경로로 사용하는 것도 생각할 수 있으므로, 사용한 것을 그대로 두어 두는 것은 피해야 합니다.

레저시트

베란다 점심은 재택 근무 사이에 즐길 수 있기 때문에 뒷면 정리도 쉽게 할 수 있도록 해 둡시다.

세련된 테이블이나 의자를 펼치고…

도시락/접시

베란다 스포츠 사이트 향해 평소 스포츠 사이트 도시락에 넣으면 피크닉처럼 느껴집니다. 아이와 집에서 보내면서 텔레워크를 하고 있는 분은, 아이와 피크닉 놀이의 일환으로서 도시락에 담은 스포츠 사이트 먹는 것도 좋을 것입니다.

식기를 씻는 것이 번거로움을 느끼는 분은 세련된 종이 접시에 스포츠 사이트 얹는 것도 한 가지 방법입니다. 100엔 숍이나 잡화점에서는 북유럽 무늬라고 하는 세련된 디자인의 종이 접시도 있으므로, 간편하게 구입할 수 있습니다.

베란다에서 식사를 위한 완벽한 메뉴

일반적으로 베란다는 화기 엄금이므로 가스 스토브 등을 사용하여 요리하지 마십시오. 그러나 베란다 점심의 큰 매력은 갓 만든 식사를 먹을 수있는 곳에 있습니다. 먹기 쉬운 것을 선택하면, 바쁜 재택 근무의 사이에도 최적이겠지요.

주먹밥

랩에 김을 얹고 평평한 밥과 재료를 얹은 후, 재료를 감싸면서 김의 사방을 접어 사각형으로 한 주먹밥은, 요리가 간단하고 먹기 쉽기 때문에 뿌리 깊은 인기를 자랑하고 있습니다. 주먹밥보다 재료가 많이 들어갈 수 있기 때문에 볼륨있는 주먹밥없이 제대로 먹을 수있는 것도 기쁜 포인트입니다.

전날 저녁 식사의 나머지 반찬을 재활용하거나 반찬을 사용해도 맛있게 완성됩니다. 욕심하고 재료를 너무 넣으면 김이 찢어 버리므로 주의합시다.

스틱 주먹밥

주먹밥을 가늘게 한 스틱 주먹밥은 하나가 작기 때문에 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 뿌려나 치즈, 윈너나 가지콩 등, 가정에 있는 재료를 사용해, 조금씩 여러가지 맛의 주먹밥을 먹을 수 있는 것이 큰 매력입니다.

그리고 스틱 주먹밥은 어린이도 쉽게 만들고 요리를 통한 커뮤니케이션에도 효과적입니다. "어떤 재료로 만드는가?"라고 말하면서 요리해 보는 것도 추천합니다.

핫샌드

베란다 점심이라면 최근 몇 년 동안 인기 있는 핫샌드도 바삭바삭한 채로 먹을 수 있습니다. 직화식의 핫 샌드 메이커에서는 태우지 않도록 적절히 뒤집어야 합니다만, 전기식은 스위치를 넣으면 완성까지 다른 일을 할 수 있습니다.

클래식한 햄과 치즈, 참치와 토마토 외에도 튀김과 계란구이, 생햄과 아보카도 등 재료를 자유롭게 즐길 수 있는 것도 핫샌드의 묘미. 자신이 좋아하는 재료를 찾으면서 요리하는 것도 즐겁습니다.

장난 샌드

근래, 인스타그램을 중심으로 SNS에서는 재료를 충분히 끼워 넣은 「완파쿠 샌드」가 인기입니다. 자른 단면은 「모에단」이라고 불리고 있어 사진 빛나는 것으로부터 제공하는 가게도 늘어 왔습니다.

집에서 만들 때 포인트가 되는 것은 버터나 마요네즈를 빵에 단단히 바르는 것. 수분을 포함한 재료에 의해 삐걱거리는 상태를 피할 수 있습니다. 또한 오이 등 수분이 나기 쉬운 식재료는 소금을 뿌려 5분 정도 놓고, 수분을 단단히 짜 놓는 등의 준비도 필수입니다.

재료를 듬뿍 끼우면 랩으로 꽉 감은 채 3분 정도 둡니다. 단단히 재료를 발라, 단번에 자르면 깨끗하게 완성됩니다.

건강을 위해 탄수화물 제한을 하는 사람은 샐러드 치킨과 곡물 빵을 사용하여 건강하게 완성됩니다. 풍부한 야채를 끼워 대만족의 장난 샌드를 만들어 봅시다.

베란다에서의 식사를 재택 근무 기분 전환으로

재택 근무는 집중력을 유지하기 위해 적당한 기분 전환이 필요합니다. 베란다 점심은 부담없이 도입되어 햇빛이나 바람, 외부 소리 등의 자극을 받아 기분의 리셋에도 큰 도움이 될 것입니다.

아직 외식이나 술을 마시기가 어려운 상황이지만, 베란다 점심에서 "오후부터 열심히 노력하자!"라고 재택 근무에 임할 수 있도록 내일부터 도전해 보는 것은 어떻습니까.